Psykoterapi og Coaching
Ønsker du
Så kan jeg inspirere dig til at se tingene fra en ny vinkel, og være katalysator for din proces mod en dybere kontakt til dig selv. En proces der dels tager udgangspunkt i intellektet og dels i kroppens og følelsernes intelligens.
Coaching er en fokuseret og fremadrettet proces, hvor du opnår klarhed omkring, hvad du ønsker og hvordan du kommer derhen. Jeg hjælper dig med at vende barrierer og selvbegrænsninger til ressourcer og motivation.
I psykoterapi arbejdes der mere oplevelsesorienteret og følelsesforløsende og ofte ned i dybere lag i psyken. Ved terapeutiske problemstillinger hjælper jeg dig til at forstå og forløse gamle oplevelser og følelser, der blokerer for handling og livsglæde.
- hjælp til at ændre gamle mønstre, der fastlåser tanker og følelser?
- kontakt til dine ressourcer i form af fx mere glæde, styrke og balance i dit liv?
- at udfolde dit sande selv og skabe det liv du drømmer om?
Så kan jeg inspirere dig til at se tingene fra en ny vinkel, og være katalysator for din proces mod en dybere kontakt til dig selv. En proces der dels tager udgangspunkt i intellektet og dels i kroppens og følelsernes intelligens.
Coaching er en fokuseret og fremadrettet proces, hvor du opnår klarhed omkring, hvad du ønsker og hvordan du kommer derhen. Jeg hjælper dig med at vende barrierer og selvbegrænsninger til ressourcer og motivation.
I psykoterapi arbejdes der mere oplevelsesorienteret og følelsesforløsende og ofte ned i dybere lag i psyken. Ved terapeutiske problemstillinger hjælper jeg dig til at forstå og forløse gamle oplevelser og følelser, der blokerer for handling og livsglæde.
<< Tilbage